缺铁会导致女性思考能力下降,所以,高三备考阶段的女生一定要防缺铁。一些女性月经量较多,损失了不少血液,容易引起缺铁性贫血。铁在人体内含量虽微,但它的营养功能却非常重要。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他...
误区一:餐餐大鱼大肉许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑,于是餐餐大鱼大肉,蔬菜水果反而吃得很少。郭丽娜建议,在给考生适当补充优质蛋白的同时,也要保证一定量的蔬菜摄入。建议考生每天蔬菜的摄入量达到一斤以上。误...
人,从出生开始,就懂得了饿,就要吃东西。吃,是大自然中所有生物都会做的一件事。我们吃的是食品,就是靠吃东西才能活着。如果,把人比作河流,那么食品就是河流的源泉,要是源泉受到了污染,整条河流也同样受到污染。而近这几年,我们...
民以食为天,食以安为重可是在现实生活中有许多危害人体的食品,但是许多同学就是因为味浓、好吃而去买。下面就请大家看个小故事吧!有一天,小兔子和它妈妈一起去散步。忽然,路边有个小摊,卖吃的。摊前熙熙攘攘,小兔子吵着要让...
军训是对人体体能和意志的一场考验,高温无疑是在向本次军训火上浇油。医生提醒大家家时刻关注自己的身体。高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌,人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实,此...
百里不同风,千里不同俗。祖国大江南北,各地风俗固然不同。我家住在本溪县,这里具有特色的饮食:有羊汤、酸菜火锅、杀猪大菜等。但我最喜欢的就是酸菜火锅了。酸菜火锅不仅美味,而且它的味道也独具一番特色。要是吃最正宗的...
最近比较馋,买了包辣条吃,虽然知道这是垃圾食品,但还是忍不住吃了不到一包,结果第二天就上火,脑袋上长了个小痘。超市里摆满了琳琅满目的零食,商店里也摆满了包装精美的食品。红橙黄绿青蓝紫,样样齐全。但是,病毒,细菌也跟着来...
【四大着名淡水鱼】松江鲈鱼、黄河鲤鱼、松花江鲑鱼、兴凯湖白鱼...
王永彬【原文】饮食男女,人之大欲存焉,然人欲既胜,天理或亡;故有道之士,必使饮食有节,男女有别。【译文】饮食的欲望和男女的情欲,是人的欲望中最主要的。然而如果放纵它,让它凌驾于一切之上,可以使道德天理沦亡。所以有道德...
开饭了小朋友们排队走,大家一起手拉手。一起准备来吃饭,不争不抢有先后。等待进餐守秩序,乱跑乱动易烫着。按时吃饭心情好,肉菜蛋饭都很妙。吃饭喝汤不浪费,我是健康小宝宝。...
如果您问我:“什么东西最能体现一个地方的风土人情,地方文化?”那我一定会不假思索的告诉你:“是饮食”因为饮食是由一个地方的老百姓在日常生活中所创造出来的,是与老百姓的生活联系最紧密的东西,所以它最能体现一个地方的...
卫生健康饮食:健康一直是人们关注的问题我校要举行以关爱健康为题的主题班会,请根据下表内容谈谈你的看法,写一篇80字左右的演讲槁。保持健康的重要性保持健康的方法保持健康的结论(你的看法?)1.多吃水果蔬菜保持饮食...
Peopleindifferentpartsofourcountryhaveverydifferentideasaboutwhatisgoodtoeat.Inourcountry,forexample,peoplefromthesouthliketoeatricewhereaspeoplelivinginthenorthpreferbreadornoodles.ThenativesofHunano...
全体同学:在这草长莺飞的季节,生命也恰在最美好的年华绽放。当我们漫步于校园,慨叹这座象牙塔的人杰地灵与翰墨书香,承载着满满的希望在这里成长,用踏实的脚步奏响一曲曲属于我们自己的生命交响,我们的青春和西华师大的发展...
【开门七件事】柴、米、油、盐、酱、醋、茶...
中国各地春节饮食习俗湖南春节第一餐要吃年糕,意为一年更比一年好,而少部分湖南的苗族人民,春节第一餐吃的是甜酒和粽子,寓意可生活甜蜜,五谷丰登。湖北有的地方春节第一餐喝鸡汤,象征清泰平安。此外家中的主要劳动力还要吃...
科学合理的饮食可以保证考生的生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。多吃含维生素C的食物可以减轻心理压力。当人承受巨大心理压力时,身体会大量消耗维生素C,所以...
Inthepastfiveyearstherehavebeenmanychangesinpeople’sdiet.Fromthetablelistedabove,wecanfindthatpeopleconsumemoremilkandmeatthantheyusedto.Ontheotherhand,theyeatlessgrain,fruitandvegetablestodayth...
【五谷】稻、黍、稷、麦、豆...
2009中考英语作文范文:卫生健康饮食卫生健康饮食:健康一直是人们关注的问题我校要举行以关爱健康为题的主题班会,请根据下表内容谈谈你的看法,写一篇80字左右的演讲槁。保持健康的重要性保持健康的方法保持健康的结论(你...
中国古代元旦饮食丰富多彩,《荆楚岁时记》的记述就是集中体现。南朝时荆楚元旦拜贺毕,接着是进椒柏酒,饮桃汤,进屠苏酒、胶牙饧(táng)、五辛盘.进敷于散,服却鬼丸,各吃一个鸡蛋。其中有饮料、食品,还有药物,一应俱全,各...
四川之旅,历时九天。没有跟随旅行社出行,带来的唯一不便是:住宿要提前考查安排,比较操心。但总的说来,利绝对大于弊。这其中多了自由和快乐,少了烦恼与无奈。在吃饭问题上,也比跟随旅行社感觉好许多。临行前,我们是做了充分准...
一、不要突然改变平时的饮食习惯,因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响,如突然改变,容易产生食欲下降、腹泻等症状。平时吃什么,考时就吃什么,太大的变化反而不适应,烹调食物时要尽量接近平时的...
我们要注意饮食习惯,不能吃零食,因为零食吃太多了,佷容易得紫颠。早晨要喝一杯牛奶、吃一张饼、喝一杯水,这样才能有助于消化。中午绝对不能给孩子吃剩饭,否则会得很多病,要让孩子吃得七分饱,这样才有利于健康,并且能长寿。晚...
中高考将至,很多家长都希望考生能够顺利通过中考,也希望通过自己的方式给各位考生添一把力,因此,如何进行饮食调补成为很多学生家长关心的热门问题。营养专家建议,考前保证孩子们营养均衡很重要,但是也提醒家长,首先要保证考...